酵素人気ランキング。1番売れてる痩せるダイエット酵素のおすすめは？
最近、ダイエットや健康のために酵素ドリンクを愛用する人が増えています。
しかし、ドラッグストア,薬局,ドン・キホーテなど市販のものを取り扱う販売店や量販店では見かけないと思います。
これは、信頼のある酵素ドリンクは品質管理上量販店に流されることがなく、また、継続して飲み続けることで、期待する効果が維持されるので、ほとんどが定期購入を前提となっていて、公式ショップでのみ販売されているからです。
そこで、きちんとした酵素ドリンクが購入できる公式ショップの情報まとめてみました。
また、それぞれの酵素の特徴や用途などもあわせてまとめておきました。
どの酵素もお試しや単品購入もできますので、いろいろ試してみて、ご自身にピッタリの酵素を見つけてみてください。
目次
おすすめは？酵素水ダイエットランキング
酵素ドリンクを選ぶ時、何を基準に決めますか？口コミの多さ、評価の高さ、価格や有名人の利用頻度、など参考にできることはいろいろありますよね。
酵素ドリンクはメーカーによって原料や種類、効果も様々です。ドリンクを選ぶ時のポイントは成分・効果・味・値段が重要になります。あなたが酵素を飲む目的や条件、また好みの味にあったドリンクを選ぶことをおすすめします！
| 人気セレブタレントやワールド級アスリートが多数愛用
インスタグラムなどSNSで話題に！
「燃やして」x「出して」
オーガニック・スーパーフード・ボタニカル配合
植物由来＆オーガニック
美味しく飲めて、続けやすい
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・業界最多級の酵素数(ドリンク165種類・サプリ354種類)を配合
・美肌三大成分(ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ)を配合 しかも、飲みやすく最も人気の高い酵素ドリンクです。 ベルタ酵素の置き換えダイエットなら、1週間でマイナス5kgも夢ではありません！ 圧倒的な酵素数がダイエット成功をサポートしてくれます。 モデルなどの不規則な生活を送る人の為に作られていた「ベルタ酵素」は、20代～50代の広い層の女性が愛用しています。 ＼ベルタ酵素がリニューアル！／ 新たにエンザミン・コラーゲンペプチドを配合、プラセンタがさらに高品質に！！ スッキリ収納しやすい新容器！リニューアルにあたり、ボトルが従来のブルゴーニュ型からボルドーワイン型になりました。冷蔵庫の中でもスッキリ！
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断食道場のノウハウを活かしてファスティングの専門家が開発した、完全無添加の酵素ドリンク「優光泉」です。
地元九州の野菜を中心に、厳選した６０種類の原料を使用しています。
ネット総合ランキング１位にもなった実績のある、実力派の健康酵素飲料です。
また、女性誌「anan」2013/10/23発売号（No.1878）に
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体調がすぐれなかったり、健康を維持したい、生活習慣に不安を抱えている方には、酵素八十八選がオススメ。
・詰まり・ドロドロ
酵素八十八選は満足できない場合は、14日以内であれば全額返金保証付きなので、安心して試せます。
生命力のある野草酵素を職人が手作り。そして、添加物や保存料、カラメル色素などの着色料が入っていない酵素八十八選で若さと健康を取り戻っしてください。
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酵素ドリンクを使ったいちばん痩せるダイエット
酵素ドリンクで行う人気のダイエット方法「酵素ダイエット」。
特に酵素ダイエットの方法の中でも一番人気は、ファスティングです。
ファスティングとは、数日間食事を抜くプチ断食のことで、ダイエットだけでなくデトックス効果も期待できることで注目を集めています。内蔵や消化器官を休めることで体内の毒素を排出、そして体質改善を図るのが、ファスティングの最大の目的です。
そして、このファスティングで欠かせないのが「酵素ドリンク」。
一切何も摂取しない断食とは違い、酵素ダイエットのファスティングは酵素ドリンクだけは飲むことができます。
一切何も口にできない断食よりもハードルが低いので気軽に始められるのも人気のヒミツ。
酵素ドリンクを飲むことで我慢できない空腹も少し紛らわせることができるので、スピーディに体重を落としたい人にも人気のファスティングダイエットです。
ファスティングのやり方
２～３日準備期間を設ける
いきなり初日から一切食事を抜くのではなく、ファスティングを始めようと思った日から２～３日前はできるだけ食事を減らすようにしましょう。またカフェィンが多い飲み物も控えます。
いきなり食事を絶ってしまうとカラダはびっくりしてしまいます。少しずつ慣らしていくのが継続の秘訣ですので、ファスティングを始める２～３日前は自ら注意して食事を抑えるようにしましょう。
ファスティングスタート！酵素ドリンクは食事代わりに
いよいよファスティングをスタートしたら、朝昼晩と食事の時間に酵素ドリンクを飲みます。
初日はつらいので我慢できなくなったら酵素ドリンクを飲んでもOK。
あまりに体調が悪くなった場合はすぐに中止してください。
ファステイング終了後は消化のいいものを
３日間のファスティングが終わったら、４日目にいきなりドカ食いをすると胃に大きな負担がかかってしまいます。
少しずつ胃を慣らすように、消化の良いおかゆなどを食べて徐々に通常の食事に戻すようにしましょう。
ファスティングのポイント
ファスティングは、必ず体調のいい時に行うようにしましょう。
ファスティング中にめまいがしたり、具合が悪くなったりした場合はすぐに中断し、消化のいいものを胃に入れるようにします。
また、いきなりムリな期間でファスティングを行うのはあまり良くありません。
最初は３日程度からスタートし、長くても４日～５日以内に留めるようにしましょう。
１回のファスティングを長く行うよりも、年に数回定期的にファスティングを行った方が効果的です。
適度な感覚でデトックスもでき、体重もリセットできるので、３日間程度の短いファスティングを１～２ヶ月に１回のペースで行うとカラダにも非常にいいと思います。
酵素ドリンクの魅力とは？人気酵素ドリンクに共通すること
酵素ダイエットの人気とともに、たくさんの種類の酵素ドリンクが発売されるようになりました。
その中で、人気の酵素ドリンクには共通するポイントがあることがわかりました。
どの酵素ドリンクを選ぶか迷っている方は是非参考にしてみてください。
人気の酵素ドリンクはここが違う！
①原材料が国産
②60種類以上の原材料を使用
③続けやすい価格帯
④飽きのこない味
やはり人気の酵素ドリンクは、原材料が全て国産であるということ。
品質の安全性は真っ先に確認しなければいけない問題です。
国産素材を使用しているというだけでなく、添加物や保存料がどの程度使用されているかということも注意が必要です。
「完全無添加」に越したことはありませんが、記載されていない場合もあるので、記載できるような内容物が入っているかどうかということもチェックしておきましょう。
品質や材料の次に大切なのは、継続できるかどうかということ。
だからこそ、人気の高い酵素ドリンクは味がフルーティで飲みやすく、価格も平均より少し高いかそれくらいのものが多いのでしょう。酵素ドリンクは、だいたい安いもので3,000円代から、高くて７～８,000円くらいです。
人気のある酵素ドリンクの価格帯は、5,000円～6,000円くらいと高すぎず安すぎず。
「安い酵素ドリンクよりもできるだけ良いものを」という目線で選んでいる人が多いのも特徴ですね。
本当に痩せるの？酵素ダイエットの正しいやり方
酵素ダイエットの大きなポイントは、体質の改善にあります。
何度酵素ダイエットを行っても痩せない、という方は酵素ダイエットのやり方を間違えていることが多いです。
酵素ドリンクを飲んだからといって、自然に痩せて行くというわけではありません。
あくまでも酵素ダイエットは、痩せやすい体質に改善することが目的であることを忘れないようにしましょう。
酵素ダイエットの正しいやり方は、食生活を良くすることです。
酵素ドリンクを飲見続けるだけで今までと同じ食生活を送っていたのでは、酵素ダイエットは成功しません。
酵素を取り入れることで代謝機能が上がり痩せやすい体質に変わっていきます。
それに加えて、普段よりも油っこい物を控えたり、間食を我慢したりという努力が必要です。
食生活を見直すいい機会だと思って、まずは酵素ダイエットを始めると同時に普段の食生活を改善していくよう心がけましょう。
痩せない！失敗した理由・原因は「食べ過ぎ」
酵素ダイエットを始めたけど全く痩せないし、むしろ太っている気がする・・・。
失敗の原因は、食べ過ぎ。
思い当たる節はありませんか？
酵素ドリンクを飲んでいるから痩せるはず！だから食べてもいいんだ！
なんて考えて、いつもより多く食べているということはありませんか？
酵素ダイエットは、体質改善をすることが大きなポイントになります。
体質を改善することで、痩せやすい体質に変化させてカラダの調子を整えるダイエット方法です。
酵素ドリンクは、飲めば痩せるという魔法の飲み物ではありません。
むしろ、必要な栄養を摂取し体質を変化することが本質のドリンクです。
酵素ドリンクを飲みながら、その後間食をしていては意味があリません。
酵素ダイエットは、酵素ドリンクを飲みながら、今まで行ったようにちゃんとダイエットを行わなければなりません。
失敗してしまった方は、単純な食べ過ぎなことが多いです。
どうも体重が減らないな、と思ったら食生活を見直してみましょう。
食べたものを定期的にメモしておくのも効果的です。
適度な運動も一緒に行って、健康的なダイエットを心がけましょう！
まとめ：酵素ドリンク選びで重要なのは継続できること
酵素ドリンク選びで重要なことをまとめました。
・原材料が国産物を選ぶ
・継続しやすいものを選ぶ
・飲みやすいものを選ぶ
酵素ドリンクダイエットの成功のカギは、継続できること。
「これだ！」と思える酵素ドリンクに出会えたら、酵素ダイエット成功の第一歩ですね！
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